法國旅遊攻略－來法國旅遊前你必須知道的

初始法國－法國基本狀況

法國位於歐洲西部，緊鄰大西洋，南臨地中海。與比利時、盧森堡、德國、瑞士、義大利、西班牙等歐洲老牌強國接壤，也是許多人來歐洲旅遊的第一站。

它不僅以豐富的歷史文化、優雅的生活方式和精美的建築而聞名，法國的多樣化自然風景和獨特的地區特色也吸引著全球遊客。瀕臨大西洋和地中海，被阿爾卑斯山和比利牛斯山包圍，既有陽光明媚的沙灘和巋然屹立的雪山，又有浪漫美麗的城市和恬靜悠閒的鄉村，此外，法國在藝術和美食文化等方面也具備獨特的魅力。

法國蟬聯多年世界第一大旅遊接待國，雖然最近有被西班牙超越的趨勢，但毫無疑問仍舊是最受歡迎的旅遊之都。

基本狀況

法國人口：6,800萬（法國本土），是歐洲人口第四大國。人口多元，有來自各個地區的移民，居民中約10.7%的人是移民和外國人，大多來自法國前殖民地阿爾及利亞、摩洛哥、突尼斯，還有一部分來自葡萄牙、西班牙和義大利。

法國官方語言：法語（法國人英語講的很爛），有些大區有自己的方言，但是日常生活中已經很少使用。

法國面積：55萬平方公里（不含海外領地），為歐盟面積最大，大概是中國的十八分之一那麼大。

貨幣：歐元（法郎已於2002年被取代），與人民幣匯率1:8左右，與新台幣1:35左右。

法國宗教：法國是一個世俗國家，雖然基督教（主要是天主教）依舊是最大的宗教，約佔16-59歲人口的29%，但有超過一半的人口不再自認為宗教信徒。伊斯蘭教是第二大宗教，佔10%，主要是來自北非地區的移民。

法國經濟：法國是全球第七大經濟體，擁有高度發展的產業結構，涵蓋航空航太、汽車製造、奢侈品、農業和旅遊業。世界知名的公司有：歐萊雅（L’Oréal）、道達爾（Total）、空中巴士（Airbus）、雅高（Accor）、安盛（AXA）、家樂福（Carrefour）、路威酩軒（LVMH）、米其林（Michelin）等。

法國行政區劃：法國本土從2016年開始分為13個大區（法語叫做région），是國家下面的一級行政區，因為實施時間不長，有些時候人們會使用舊的大區名稱，比如說阿爾薩斯（Alsace）、勃艮第（Bourgogne）就是舊大區的名稱。在下面會有詳細的介紹。

大區下一級為省（法文département），與其他國家的省相比面積很小，以中國為例，法國的省只相當於中國一個市的面積，法國省會城市可對比中國一個市的中心城區。

再下一級為市鎮（commune），面積通常很小，人口可多可少，可以理解為社區。最大的是巴黎擁有216萬人口，最小的市鎮Rochefourchat僅有1人。

海外領地：相較於英國來說容易被忽略的是，法國擁有廣闊的海外領地，在加勒比海、印度洋、太平洋和南極都有領地，且人口較多，面積較大。其中較知名的有法屬玻里尼西亞、留尼汪、法屬南極領地等，海外領地總人口約280萬。

法國歷史文化

法國歷史：法國有著豐富的歷史，從古代高盧到中世紀的法蘭西王國的崛起，法國王室一步步走上了權力的巔峰，修建了舉世聞名的盧瓦爾城堡群，再到18世紀的啟蒙運動鼓勵用理性、科學和知識來改善社會，反對專制君主制和宗教壓迫，最終1789年爆發的大革命，徹底改變了法國的社會結構和政治制度，也塑造了現代西方世界的基本價值觀，民主、自由和平等的思想影響直到現在。

法國建築：法國的建築藝術特別著名，巴黎的哥德式聖母院、凡爾賽宮的巴洛克風格，以及遍布全國的浪漫主義風格的城堡，都展現了法國在各個歷史時期的建築藝術成就。

法國文學：法國的文學傳統在世界文學史中佔有重要地位。從中世紀的騎士小說到啟蒙時代的哲學著作，再到現代的文學先鋒派，法國作家在各個時代都產生了深遠影響。法國作家不僅擅長小說、戲劇、詩歌等文學形式，也推動了重要的文學運動，如像徵主義、存在主義、荒誕派等。許多作家都出現在課本中，有維克多雨果、大仲馬、巴爾札克等。

法國特色

法國美食：法國的美食文化享譽全球。除了經典的法國大餐（如鵝肝、蝸牛、法式洋蔥湯、牛排），法國的麵包（如法國棍、牛角麵包）、起司（如卡芒貝爾、孔代）深受國際歡迎。每個地區都有自己獨特的美食傳統，如布列塔尼的蕎麥餅、勃根地的紅酒燉牛肉、朗格多克的砂鍋等。

葡萄酒：法國的葡萄酒享譽全球，因為擁有多種氣候條件和獨特的地理位置，適合種植多種葡萄品種，賦予每個產區獨特的風味。法國主要的葡萄酒產區包括波爾多、勃根地、香檳、隆河谷和普羅旺斯等地，雖然波爾多紅酒的名氣最大，但實際上公認最好的產區為勃根地。

時尚與奢侈品：法國被譽為全球時尚和奢侈品的發源地，巴黎作為“時尚之都”，匯聚了無數知名的奢侈品牌，包括香奈兒（Chanel）、路易威登（Louis Vuitton）、愛馬仕（Hermès）和迪奧（Dior）。除了服裝和配件，珠寶、香水和手錶也在全球享有盛譽。每年的巴黎時裝週更是以創新的設計引領每一季的時尚趨勢。

法國地理

法國的地理環境多樣，西北部為沿海平原，東南部和西南部分別為阿爾卑斯山脈和比利牛斯山脈，歐洲最高峰白朗峰就位於法義交界的阿爾卑斯山脈。中南部為中央高原，其餘多為丘陵地形。

法國境內河流眾多，​​法國的河流系統主要由四大河流組成，盧瓦爾河、塞納河、加龍河和羅納河。萊茵河雖然也流經法國，但在法國並不重要。

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法國的各大區及熱門城市及景點

法國自2016年起將原來的22個大區整合為13個，但在日常生活中，有時會習慣使用舊的地區名稱，例如洛林、普羅旺斯、勃根地等。

1. 法蘭西島大區（Île-de-France）

法蘭西島大區以巴黎為核心，是全國人口最多、經濟最繁榮的大區。概念比大巴黎或巴黎都會圈還要大一些，包括了巴黎遠郊的鄉村地區。是古代法國國王直接統治的區域，這裡既有世界級的歷史遺跡與文化藝術寶庫，也有皇家花園與自然公園。

詳細的巴黎攻略可以查看這篇，一文读懂如何规划巴黎行程-巴黎旅游攻略/懒人包

巴黎地鐵和RER快速列車四通八達，出城到凡爾賽、迪士尼都很方便。

一般來說，2–3天可以逛完巴黎的核心景點。

其他的郊區景點（如下圖）都需要單獨留出半天到1天的時間。

2. 普羅旺斯-阿爾卑斯-蔚藍海岸大區（Provence-Alpes-Côte d’Azur）

普羅旺斯-阿爾卑斯-蔚藍海岸大區（簡稱PACA）位於法國東南部，南接地中海，北倚阿爾卑斯山，是法國最富多樣性的旅遊目的地之一。平常所說的南法、蔚藍海岸和普羅旺斯地區就在這裡，這裡融合了浪漫的薰衣草田、古老的山城、蔚藍的海岸線和濃厚的藝術氛圍。

旅行的最佳季節是5-9月，薰衣草花季為6月底-7月中，海邊城市夏季酒店價格翻倍，5、6、9、10月價格會稍微便宜一些。主要城市有高鐵（TGV）連接，深入普羅旺斯鄉村建議自駕。

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• 馬賽（Marseille），PACA大區首府，法國第二大城市，交通便利，一般從巴黎南下的列車都會途徑馬賽，並且有上海直航。
  • 舊港（Vieux-Port）：馬賽的中心，周圍街區遍布餐廳，可搭乘渡輪前往馬賽旁的伊夫島監獄（Château d’If）。
  • 守護聖母聖殿（Notre-Dame de la Garde）：可俯瞰全城的教堂，視野極佳。
  • 馬賽主教座堂（Cathédrale la Major）： 19 世紀建造的新拜占庭式大教堂，靠近老港和地中海文明博物館，馬賽的地標建築。
  • 歐洲與地中海文明博物館（Musée des civilisations de l’Europe et de la Méditerranée）：現代建築與歷史堡壘結合，博物館周圍和頂樓非常適合拍照。

• 尼斯（Nice），一提到蔚藍海岸就會想到的城市，南法的典型代表。海灣和陽光，夢幻的場景，許多電影都曾在這裡取景，是最不可錯過的城市。
  • 天使灣（Baie des Anges）：蔚藍海岸的象徵，漫步 Promenade des Anglais 英國人大道。
  • 舊城區（Vieux Nice）：色彩繽紛的街道、巴洛克教堂​​和傳統市集（Cours Saleya）。
  • 堡丘公園（Colline du Château）：位於英國人漫步大道盡頭，大約5分鐘可以登上觀景台，俯瞰舊城區和海灣景色。

3. 奧弗涅-羅納-阿爾卑斯大區（Auvergne-Rhône-Alpes）

奧弗涅-羅納-阿爾卑斯大區位於法國東南部，橫跨阿爾卑斯山與法國中央高原，靠近瑞士和義大利。這裡既有雪山峽谷的震撼，也有像里昂這樣的世界美食之都，同時保留中世紀古鎮和羅馬遺跡，是戶外運動、文化探索和美食之旅的完美結合地。

• 里昂（Lyon），法國第二大經濟中心，從羅馬時期就是高盧地區的首都，歷史悠久，大學眾多，也是法國的美食之都。
  • 富維耶山（Fourvière）：俯瞰全城的聖母教堂、古羅馬劇場遺址。
  • 舊城區（Vieux Lyon）：被列為聯合國教科文組織世界遺產，始於文藝復興時期，房屋色彩豐富，有許多餐廳在此。
  • 美食市集（Les Halles de Lyon Paul Bocuse）：以被稱為美食界教宗的保羅·博古斯命名的市場，可以品嚐地道里昂特色。

• 安納西（Annecy），位於阿爾卑斯山區，依山傍湖，是法國最受歡迎的旅遊城市之一，安納西湖吸引了許多水上運動和滑翔傘愛好者。
  • 安娜西湖（Lac d‘Annecy）：」歐洲最純淨湖泊「，可騎乘、划船或游泳。
  • 舊城區（Vieille Ville）：運河與彩色房屋被稱為「阿爾卑斯的威尼斯」。

• 克萊蒙費朗（Clermont-Ferrand），位於中央高原，容易被忽略的中部城市，是11世紀時教宗烏爾巴諾二世發動十字軍東徵演講的城市。
  • 火山鏈（Chaîne des Puys）：80多座火山組成的奇特地貌，可健行或登頂多姆山（Puy de Dôme）。
  • 克萊蒙主教堂（Cathédrale Notre-Dame-de-l’Assomption）：黑色火山岩建造的哥德式建築。

• 滑雪小鎮
  • 霞慕尼（Chamonix），可搭纜車登上南針峰遠眺歐洲最高峰白朗峰（除俄羅斯外），搭小火車參觀蒙特韋冰川（Montenvers Mer de Glace）和冰洞。
  • 三峽谷（Les 3 Vallées）（世界最大滑雪區）。

4. 大東部大區（Grand Est）

大東部大區位於法國東北部，是歐洲十字路口的戰略要地。這裡曾是歷史上阿爾薩斯（Alsace）、洛林（Lorraine）、香檳（Champagne）等省份的所在地，融合了拉丁與日耳曼文化。在這裡可以品嚐到世界頂級的香檳酒，漫步在德法風格的木筋屋小鎮，探索宏偉的哥德式教堂，可以搭配德國或盧森堡的行程。

• 斯特拉斯堡（Strasbourg），大東部大區的首府，位於德法邊境，乘坐電車即可到達德國境內，許多歐盟機構都設在此。中世紀時一直處於神聖羅馬帝國統治下，文化和建築深受德國文化影響，並且擁有全歐洲最大的聖誕市集。
  • 斯特拉斯堡大教堂（Cathédrale Notre-Dame）：粉紅色砂岩建造的哥德式傑作，法國第二高的教堂，維克多·雨果從描述它是“偉大而精緻的奇蹟”。
  • 小法蘭西（La Petite France）：運河環繞的中世紀街區，木筋房屋和鮮花橋樑是明信片上的常客。

• 科爾馬（Colmar），常年登上各種最美小鎮的榜單，色彩豐富的木筋房成為了宮崎駿《哈爾的移動城堡》的原型，綜藝節目《中餐廳》讓她在中文世界裡再一次火爆。這裡也是美國自由女神像的設計者巴托迪爾的故鄉。
  • 舊城區（Vieux Colmar）：「法國小威尼斯」運河區，色彩繽紛的木筋房屋極度出片。

• 蘭斯（Reims），被稱為王者之城，共有35位法國國王在此加冕，同時也是香檳酒的產區。
  • 蘭斯聖母院（Cathédrale Notre-Dame de Reims）：法國國王的加冕之地，世界文化遺產。
  • 香檳酒窖：造訪泰廷格（Taittinger）、瑞納特（Ruinart）等頂級香檳酒莊，在地下白堊酒窖了解釀造過程並品嚐。

• 梅斯（Metz），靠近盧森堡，位於摩澤爾河畔，法國的歷史與藝術之城，歷史悠久，遺址眾多。曾多次被德國佔領，火車站為德佔期間的重要遺產。
  • 聖艾蒂安大教堂（Cathédrale Saint-Étienne）：擁有「上帝的燈飾」之稱，以其驚人的彩繪玻璃窗聞名。
  • 蓬皮杜中心梅斯分館（Centre Pompidou-Metz）：現代藝術殿堂，獨特的建築造型本身就是一個景點。

5. 諾曼第大區（Normandie）

諾曼第因諾曼人（維京人）在此定居而得名，歷史上與英格蘭關係深遠。 1944年的諾曼地登陸更使其成為世界近代史的焦點。這裡不僅是歷史的見證者，還以肥美的海鮮、優質的乳製品、蘋果酒和卡爾瓦多斯蘋果白蘭地而聞名。景觀極為多樣，從雄偉的白堊岩懸崖到一望無際的灘塗，從神聖的宗教聖地到印象派畫家的靈感源泉，應有盡有。

圣米歇尔山详细攻略请参考圣米歇尔山（Mont Saint-Michel）2025攻略 | 交通信息 | 最佳拍照点

• 魯昂（Rouen），諾曼第大區首府， 藝術與歷史之城，以色彩鮮豔的木筋房和印象派筆下的魯昂大教堂而聞名。距離巴黎一個半小時​​車程，非常適合巴黎出發一日遊。
  • 魯昂聖母院（Cathédrale Notre-Dame de Rouen）：擁有法國最高的教堂尖塔，莫內繪製了三十多幅系列畫作的哥德式傑作。
  • 舊市集廣場（Place du Vieux-Marché）：聖女貞德在此殉難，現在立有現代教堂紀念。
  • 大鐘街（Rue du Gros-Horloge）：穿過一座文藝復興時期的拱門，欣賞古老的天文大鐘。

• 卡昂（Caen），諾曼第公爵征服者威廉11世紀修建的城堡遺址今天仍在市中心，二戰的諾曼第登陸戰中對卡昂造成致命性打擊，重生的城市完美地融合了歷史建築，也有眾多的二戰​​紀念館。
  • 男修道院（Abbaye aux Hommes）：由威廉大帝建造，一部分作為卡昂市政廳使用。
  • 康城城堡（Château de Caen）：遺址作為城市公園，可俯瞰卡昂城。
  • 和平紀念館（Mémorial de Caen）：非常優秀的二戰博物館，從諾曼地登陸講到冷戰，深刻反思戰爭與和平。

• 聖米歇爾山（Mont-Saint-Michel）：聯合國教科文組織世界遺產，天主教最重要的朝聖地之一。潮汐島上的修道院是建築奇蹟，堪稱法國第一景點。
• 埃特勒塔（Étretat）：象鼻山海岸的明珠，白堊岩被海風雕塑成像鼻、拱門等奇觀，曾多次出現在印象派大師莫內的筆下。

6. 布列塔尼大區（Bretagne）

布列塔尼歷史上曾是個獨立的公國，擁有強烈的文化認同感。這裡的語言、音樂、傳說與法國其他地區截然不同，充滿了凱爾特的神秘色彩。花崗岩海岸、原始海灘、中世紀小鎮構成了它的主要風格。美食上以可麗餅（Crêpe）、海鮮、蘋果酒（Cidre）和焦糖（Caramel au beurre salé）而聞名。

• 雷恩（Rennes），布列塔尼大區的首府，政治、文化和大學中心，這座城市融合了中世紀木筋牆房屋和現代都市的活力。不算是旅遊城市，通常是遊客來到布列塔尼的第一站。

• 聖馬洛（Saint-Malo），被稱為海盜之城，歷史上著名的航海家與海盜的基地，一座固若金湯的城牆之城。聖馬洛城牆內是迷宮般的石板街道和古老的建築。
  • 聖馬洛城牆（Intra-Muros） 本身就是漫步和欣賞海景的絕佳地點。退潮時，可步行前往附近的大貝島（Grand Bé） 和小貝島（Petit Bé）。

• 迪南（Dinan），法國保存最完好的中世紀小鎮之一，小鎮擁有長達3公里的古老城牆和迪南城堡。
  • 迪南城堡（Château de Dinan）：14世紀的城堡，現為博物館，可俯瞰全鎮。
  • Jerzual街（Rue du Jerzual）：一條陡峭而下、通往港口的中世紀街道，兩旁是藝術家工坊。
  • 迪南鐘樓（Tour de l’Horloge）：登上鐘樓，可收割迪南屋頂和遠方的絕美視野。

• 坎佩爾（Quimper），布列塔尼的文化之都，以傳統彩繪陶器和每年夏天的凱爾特節日而聞名。舊城區沿河而建，風情萬種。
  • 聖科倫坦大教堂（Cathédrale Saint-Corentin）：雄偉的哥德式建築，是城市的地標。
  • 坎佩爾老城（Vieux Quimper）：兩條河流穿城而過，漫步在河畔的木筋屋街道，感受布列塔尼城市的風情。
  • 布列塔尼博物館（Musée Départemental Breton）：深入了解布列塔尼的歷史、考古和傳統藝術。
  • 7月的布列塔尼科努阿耶節（Festival de Cornouaille）， 體驗最道地的凱爾特文化。

• 瓦訥（Vannes） ，莫爾比昂灣的門戶，一座被城牆包圍的迷人古城，保留了眾多城堡和古建築遺址，也是探索海灣和卡納克巨石陣的中轉地。
  • 瓦訥城牆與花園（Remparts et Jardins de Vannes）：沿著城牆散步，欣賞塔樓和精心打理的花園。
  • 瓦訥夫人之家（Maison de Vannes et sa femme）：一對著名木雕笑臉夫婦，是打卡拍照的經典地標。

• 卡納克巨石陣（Alignements de Carnac）：壯觀神秘的史前巨石排列遺跡，數千塊巨石綿延數公里，充滿未解之謎。
• 粉紅花崗岩海岸（Côte de Granit Rose）：位於北海岸，巨大的花崗岩因富含礦物質呈現獨特的橙粉色，在陽光下異常夢幻。一般從佩羅斯-吉雷克（Perros-Guirec） 出發，大概徒步20公里，也有長線健行路線。
• 布列塔尼的海角（Pointe du Raz, Pointe du Van）：布列塔尼的“天涯海角”，狂風呼嘯，巨浪滔天，感受大陸盡頭的蒼涼與壯麗。
• 莫爾比昂灣（Golfe du Morbihan）：內海般的平靜水域，遍布島嶼和牡蠣養殖場，最適合乘船遊覽。

7. 盧瓦爾河谷區（Pays de la Loire）

盧瓦爾河谷大區位於法國西部，環繞法國第一長河－盧瓦爾河。這裡雖與中央-盧瓦爾河谷大區共享作為世界文化遺產的“盧瓦爾河城堡群”，但自身魅力獨特，不僅擁有宏偉的皇家城堡與私人莊園，還擁有壯觀的大西洋海岸線、歷史悠久的港口城市南特以及田園風光。

• 南特（Nantes），盧瓦爾河谷大區的首府，歷史上曾是布列塔尼公國的都城，如今是一座充滿活力與藝術創造力的工業與大學城。
  • 布列塔尼公爵城堡（Château des Ducs de Bretagne）：雄偉的白色城堡，是南特的歷史中心，城堡外的水鏡廣場非常適合拍照。
  • 機械島（Les Machines de l’Île）：一個天馬行空的藝術項目，把凡爾納和達文西的奇思妙想變成現實，可以登上巨大的機械大象和各種機械動物。
  • 驅逐艦馬耶-布雷澤（Le Maillé-Brézé）：1955年-1988年間服役的法國護衛艦，退役後變成博物館，遊客可以進入護衛艦內參觀完整的艦上生活。

• 昂熱（Angers），法國知名的大學城，也是我曾經讀書的地方。英國金雀花王朝的亨利二世來自這裡，擁有深厚的王室歷史和中世紀遺產。君度酒（Cointreau）是這裡的特產。
  • 昂熱城堡（Château d’Angers）：以其巨大的黑色板岩塔樓和鎮館之寶——14世紀的《啟示錄掛毯》而聞名於世。

• 勒芒（Le Mans），因“勒芒24小時耐力賽”而聞名世界，他的舊城區也完美保存了中世紀的風貌。
  • 勒芒老城（Cité Plantagenêt）：漫步在保存完好的鵝卵石街道，欣賞文藝復興時期的木筋牆房屋，感受濃厚的歷史氛圍。
  • 勒芒聖朱利安大教堂（Cathédrale Saint-Julien du Mans）：11世紀開始建造的教堂，以其獨特的安茹哥德風格和絢麗的彩繪玻璃窗而著稱，被評為法國最美教堂。
  • 24小時耐久賽博物館（Musée des 24 Heures du Mans）：即使不是車迷，也能在此感受這項傳奇賽事的速度與激情。

8. 新阿基坦大區（Nouvelle-Aquitaine）

新阿基坦大區是法國面積最大的大區，位於法國西南部，西臨大西洋，南接西班牙。這片土地匯集了多樣化的景觀：世界著名的葡萄酒產區、歐洲最高的沙丘、茂密的森林、歷史悠久的村莊以及漫長的海岸線。這裡是鵝肝、黑松露、波爾多葡萄酒等頂級美食美酒的故鄉，同時也是衝浪運動的發源地，完美融合了自然、歷史與生活藝術。

• 波爾多（Bordeaux），新阿基坦大區首府，世界葡萄酒之都，以其新古典主義的宏偉建築和18世紀的城市規劃被列為世界文化遺產。
  • 水鏡廣場（Miroir d’eau）：噴泉裝置形成的倒影池，與交易所廣場相映成趣，是城市最受歡迎的景點。因為周杰倫的綜藝節目而在中文媒體中火熱。
  • 葡萄酒之城（Cité du Vin）：建築外觀為獨特的醒酒器樣式，提供沉浸式的葡萄酒文化與品嚐體驗。
  • 波爾多大教堂（Cathédrale Saint-André）：哥德式建築的傑作，特色是獨立於教堂佩貝朗塔樓，也是俯瞰城市全景的最佳地點。

• 拉羅謝爾（La Rochelle），一座迷人的大西洋港口城市，歷史悠久，以古老的防禦塔樓和活躍的漁港而聞名。同時也是前往雷島（l’île de Ré）的必經城市。
  • 舊港（Vieux-Port）：港口入口矗立著聖尼古拉塔和鎖鏈塔兩座中世紀塔樓，是城市的象徵。
  • 拉羅謝爾水族館（Aquarium La Rochelle）：歐洲最大的水族館之一，展示了豐富的大西洋海洋生物。
  • 雷島（l’île de Ré）：法國人最愛的度假地點之一，最適合水上活動和騎行，島上有100公里的騎行道。當地也是牡蠣的產地。

• 比亞里茨（Biarritz），昔日拿破崙三世和歐仁妮皇后的海濱度假勝地，如今是世界頂級的衝浪之都和奢華度假小鎮。
  • 大海灘（Grande Plage）：小鎮的中心海灘，沙質細膩，面向壯麗的大西洋海浪，是衝浪和日光浴的熱門地點。
  • 聖母岩（Rocher de la Vierge）：經由古斯塔夫·艾菲爾的金屬天橋可達的巨岩，上面立有聖母雕像，是觀賞日落和巨浪的絕佳地點。

• 薩拉（Sarlat-la-Canéda），多爾多涅（Dordogne）最迷人的中世紀小鎮之一，因為當地特產也被稱為鵝肝小鎮。當地溶洞眾多，許多懸崖腳下的小店內有著神秘的石洞。
  • 薩拉舊城區（Vieux Sarlat）：歐洲保存最完好的中世紀街區之一，鵝卵石街道兩旁林立著蜜色石牆建築和古老府邸。

• 皮拉沙丘（Dune du Pilat）：歐洲最高的沙丘，位於阿卡雄灣入口。攀登至頂，可同時欣賞廣闊的森林、無垠的大海和巨大的沙丘奇景。
• 聖艾米利永（Saint-Émilion）：一座被葡萄園環繞的中世紀瑰寶小鎮，以當地出產的世界頂級葡萄酒聞名，整體被列為世界文化遺產。
• 拉斯科洞穴（Grotte de Lascaux）：位於蒙蒂尼亞克（Montignac-Lascaux），世界文化遺產，原始洞窟已禁止遊客進入，如今的景點是史前洞穴壁畫的複製品，完美重現了距今萬年前的藝術瑰寶。

9. 奧克西塔尼大區（Occitanie）

奧克西塔尼大區位於法國南部，西接西班牙和安道爾，南臨地中海。這裡是陽光眷顧的土地，擁有多樣化的自然景觀：雄偉的比利牛斯山、廣闊的地中海海岸線、古老的喀斯高原和連綿的葡萄園。作為中世紀騎士文化和卡特里派歷史的中心，這裡保存著許多城堡和古鎮。圖盧茲的航空航太產業與蒙彼利埃的學術活力為這片古老土地註入了現代氣息。美食以鵝肝、卡酥來砂鍋、豆燁肉和魯西永葡萄酒聞名。

• 圖盧茲（Toulouse），因為獨特的紅磚建築被稱為”玫瑰之城”，法國航空航天業中心。
  • 市政廳廣場（Capitole de Toulouse）：宏偉的新古典主義建築，內部裝飾華麗，是城市的政治和象徵中心。
  • 太空城（Cité de l’Espace）：歐洲頂級航太主題樂園，可造訪歐盟的阿麗亞娜火箭實體和和平號太空站模型。
  • 圖盧茲主教座堂（Cathédrale Saint-Étienne de Toulouse）：哥德式和羅曼史結合的教堂，由紅磚建成。

• 蒙彼利埃（Montpellier），充滿活力的大學城和地中海沿岸的科技中心，眾多大學是許多留學生的第一站。
  • 喜劇廣場（Place de la Comédie）：城市中心廣場，周圍環繞著新古典主義建築和咖啡館。
  • 佩魯皇廣場（Promenade du Peyrou）：17世紀建造的皇家廣場，擁有壯觀的水塔和凱旋門，可遠眺地中海。
  • 法布爾博物館（Musée Fabre）：法國最重要的藝術博物館之一，收藏從文藝復興到當代的藝術珍品。

• 卡爾卡松（Carcassonne），歐洲保存最大最完整的雙層城牆防禦城堡，被譽為”中世紀建築的瑰寶”，聯合國世界文化遺產。城堡擁有3公里長的雙重城牆和52座塔樓，完整保留了中世紀的風貌。

• 阿爾比（Albi），”紅磚之城”，因主教座堂和 Toulouse-Lautrec 博物館而被列入世界文化遺產。
  • 聖塞西爾大教堂（Cathédrale Sainte-Cécile）：世界最大的磚造教堂，內部裝飾華麗，就像石雕花邊。
  • 圖盧茲-勞特累克博物館（Musée Toulouse-Lautrec）：收藏了最多數量的勞特累克作品，位於貝爾比宮宮內。
  • 老橋（Pont-Vieux）：11世紀建造的石橋，連接舊城區與新城區，可欣賞塔恩河美景。

10. 上法蘭西區（Hauts-de-France）

上法蘭西大區位於法國最北部，鄰近比利時，與英吉利海峽相望。這裡是歐洲歷史的十字路口，見證了許多重大歷史事件，包括兩次世界大戰。大區擁有多樣的景觀：壯麗的海岸線、廣闊的田野、古老的森林和工業遺產。從中世紀的大教堂到文藝復興時期的藝術，從一戰戰場到現代工業遺址，這裡展現了法國北部的堅韌與活力。美食以啤酒燉牛肉、薯條、瑪德琳蛋糕和海鮮為特色。

• 里爾（Lille），大區首府，緊靠比利時，充滿活力的北方之都，曾經的工業城市，如今城市保留了濃重的佛蘭德風格，城市風情相比於法國，與比利時更相近。
  • 戴高樂將軍廣場（Place du Général-de-Gaulle）：又稱”大廣場”，環繞著17世紀的佛蘭德風格建築，是城市的核心。
  • 里爾美術館（P​​alais des Beaux-Arts）：法國僅次於羅浮宮的第二大藝術博物館，收藏豐富的歐洲繪畫和雕塑。
  • 伯爵夫人島（Ilôt Comtesse）：裡爾曾是的發源地，曾經濟貧院所在地，如今是一塊草坪，顏色鮮豔的濟貧院是絕佳的拍照點。

• 亞眠（Amiens），曾經是皮卡第地區的首府，以其宏偉的哥德式大教堂和浪漫的水上花園而聞名。
  • 亞眠大教堂（Cathédrale Notre-Dame d’Amiens）：法國最大的哥德式教堂，被列入世界文化遺產，以其完美的比例和精美的雕塑著稱。
  • 浮島花園（Hortillonnages）：獨特的”漂浮花園”，由縱橫交錯的水道和小島組成，可乘船遊覽。
  • 儒勒凡爾納故居（Maison de Jules Verne）：著名科幻作家故居，現為博物館，展示其生活和創作。

• 阿拉斯（Arras）以其宏偉的佛蘭德風格廣場和一戰歷史遺跡而聞名。
  • 大廣場（Grand’Place）和英雄廣場（Place des Héros）：兩個相連的廣場，四周環繞著17世紀的巴洛克風格建築，地下是古老的白堊岩洞穴。
  • 威靈頓道地（Carrière Wellington）：一戰時期的地下隧道網絡，現為博物館，展示紐西蘭工兵部隊的歷史。
  • 市政廳鐘樓（Beffroi d’Arras）：被列入世界文化遺產的鐘樓，登頂可俯瞰全城美景。

• 敦克爾克（Dunkerque），重要的海港城市，因二戰期間的”敦克爾克大撤退”而聞名於世。
  • 敦克爾克港（Port de Dunkerque）：法國第三大港口，可參觀港口運作和海事博物館。
  • 敦克爾克大撤退博物館（Musée Dunkerque 1940）：詳細記錄1940年軍事行動的歷史和英雄事蹟。
  • Malo-les-Bains海灘：寬闊的沙灘和海濱步道，是休閒散步的理想場所。

11. 勃根地-法蘭什-孔泰大區（Bourgogne-Franche-Comté）

勃根地-弗朗什-孔泰大區位於法國東部，與瑞士接壤。這片土地以其世界級的葡萄酒、豐富的歷史遺產和壯麗的自然風光而聞名。從勃根地的葡萄園到汝拉的山脈，從中世紀的修道院到文藝復興時期的城堡，這裡完美融合了美食、藝術與大自然。作為葡萄酒愛好者的朝聖地，這裡出產著世界上最頂級的黑皮諾和夏多內葡萄酒。美食以紅酒燉牛肉和孔泰起司著稱。

• 第戎（Dijon），大區首府，勃艮地公爵的歷史都城，是在勃根地地區旅遊的必經之地。
  • 勃艮地公爵宮（Palais des Ducs de Bourgogne）：雄偉的宮殿建築群，現為美術館和市政廳，收藏著豐富的藝術珍品。
  • 貓頭鷹之路（Parcours de la Chouette）：沿著地面上的貓頭鷹標誌，探索第戎老城的歷史遺跡和特色建築。

• 貝桑松（Besançon），維克多雨果（Victor Hugo）的出生地，被河流環繞的美麗城市，有著被列為世界文化遺產的軍事堡壘和因為收容瑞士製錶師而發展為發展稱為法國的鐘錶之都。
  • 貝桑松城堡（Citadelle de Besançon）：沃邦設計的軍事要塞，被列入世界文化遺產，現設有多個博物館和動物園。
  • 貝桑松大教堂（Cathédrale Saint-Jean）：擁有世界上最複雜的天文鐘之一，展現了精湛的鐘錶製造技藝。
  • 時間博物館（Musée du Temps）：展示鐘錶製造藝術和歷史，位於文藝復興時期的宮殿內。

• 博訥（Beaune），勃根地葡萄酒之都，以主宮醫院和葡萄酒貿易歷史而聞名。勃根地的紅酒之路就是從第戎到博訥。
  • 博訥主宮醫院（Hospices de Beaune）：15世紀的慈善醫院，以其彩釉瓦屋頂和豐富的藝術收藏成為勃根地的象徵。
  • 勃根地葡萄酒博物館（Musée du Vin de Bourgogne）：展示勃根地葡萄酒的歷史和釀造傳統。

12. 中央-盧瓦爾河谷大區（Centre-Val de Loire）

中央-盧瓦爾河谷大區位於法國中部，被譽為”法國的花園”，是文藝復興的發祥地和法國王室的歷史中心。這裡擁有世界上最密集的城堡群，優雅地分佈在法國第一長河盧瓦爾河及其支流沿岸。從宏偉的皇家城堡到精緻的貴族莊園，從廣闊的葡萄園到茂密的森林，這片土地完美展現了法蘭西文藝復興時期的藝術與生活藝術。美食以山羊起司、河鮮、皇家糕點和新鮮水果和蔬菜著稱。

• 奧爾良（Orléans），”聖女貞德之城”，盧瓦爾河谷的歷史重鎮，以其哥德式大教堂和文藝復興遺產聞名。
  • 奧爾良聖十字大教堂（Cathédrale Sainte-Croix）：宏偉的哥德式建築，以其高聳的雙塔和精美的彩繪玻璃窗講述著聖女貞德的故事。旁邊的格羅斯洛府（Hôtel Groslot）內部經常舉行結婚儀式。
  • 大廣場（Place du Martroi）：城市主廣場，中央矗立著聖女貞德的騎馬雕像，四周環繞著優雅的18世紀建築。

• 圖爾（Tours），盧瓦爾河谷的文化首府，以其純正的法語發音和豐富的建築遺產被稱為”法蘭西花園的明珠”。圖爾也是前往昂布瓦斯、舍農索、維朗德里等盧瓦爾谷城堡的重要中繼站。
  • 圖爾舊城區（Vieux Tours）：保存完好的中世紀街區，以普呂默羅廣場為中心，遍布半木造房屋和文藝復興時期的豪宅。
  • 聖加蒂安大教堂（Cathédrale Saint-Gatien）：哥德式建築的典範，擁有絢麗的彩繪玻璃窗和精美的文藝復興式迴廊。

• 布盧瓦（Blois），盧瓦爾河谷城堡群的門戶城市，前往香波堡的必經之路，曾經的皇家城堡巍峨地矗立在城市中心。
  • 布盧瓦皇家城堡（Château Royal de Blois）：獨特的建築群，匯集了哥德式、文藝復興和古典主義四種建築風格。

• 香波堡（Château de Chambord）：盧瓦爾河谷最大最宏偉的城堡，弗朗索瓦一世的狩獵行宮，以其標誌性的雙螺旋樓梯和​​法國文藝復興建築風格聞名。
• 舍農索城堡（Château de Chenonceau）：”女士城堡”，城堡優雅地橫跨謝爾河，以其精美的花園和女性主人的傳奇故事而獨具魅力。
• 維朗德里城堡（Château de Villandry）：以其精美的文藝復興式花園聞名，特別是裝飾性菜園和水景花園，是園藝藝術的傑出代表。
• 昂布瓦茲皇家城堡（Château Royal d’Amboise）：法國國王的故居，達文西安息於此，可俯瞰盧瓦爾河的壯麗景色。

13. 科西嘉大區（Corse）

科西嘉島位於地中海西部，是法國最大的島嶼。這座山脈從海中升起的島嶼擁有獨特的地理環境：超過2000公尺的高峰與清澈見底的海灣相鄰，茂密的灌木叢與白色的沙灘形成鮮明對比。科西嘉擁有強烈的文化認同感，保留自己的語言、音樂和傳統。這裡是拿破崙·波拿巴的出生地，也是戶外運動愛好者的天堂。

科西嘉以自然風景見長，城市人口較少，旅遊主要以體驗海島風情和戶外運動為主。

• 阿雅克肖（Ajaccio），科西嘉首府，拿破崙‧波拿巴的誕生地，一個充滿歷史氣息的地中海港口城市。波拿巴家族的故居，現為博物館，展示拿破崙的童年和家族歷史。

• 巴斯蒂亞（Bastia），科西嘉的”商業之都”，擁有熱鬧的港口和色彩繽紛的老城區。熱那亞統治時期的總督府在此，現為博物館，俯瞰整個舊城區。

• 卡爾維（Calvi），坐落在海灣旁的美麗城鎮，以其雄偉的城堡和長長的沙灘聞名。
• 科爾特（Corte），科西嘉的”精神之都”，位於島嶼中心的山谷中，是科西嘉大學的所在地。
• 博尼法喬（Bonifacio）：建在白堊岩懸崖頂端的古城，擁有令人驚嘆的懸崖景觀和迷宮般的中世紀街道。
• GR20健行路線：被譽為歐洲最難也最美的健行路線，縱貫科西嘉南北，穿越原始的高山景觀。